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Tartare fraîcheur
TARTARE FRAÎCHEUR
Pour 6 personnes
- 1 melon
- 1 concombre
- 200 gr fr fêta
- 5 branches de menthe
- Le jus d'1,5 citron vert
- 2 CàS d'huile d'olive
- 100 gr de noix concassées (facultatif)
- Sel, poivre
Technique:
- Lavez le concombre et l'éplucher en laissant une bande sur deux avec de la peau.
- Coupez le melon en 4, retirez les pépins, enlevez la peau.
- Coupez en petits cubes le concombre épépiné, le melon et la fêta.
- Hachez les feuilles de menthe, versez l'ensemble dans un saladier.
- Pressez le jus de citron vert, versez dans le saladier et ajoutez l'huile d'olive.
- Mélangez délicatement puis ajustez l'assaisonnement. Réservez au frais.
Servir frais, en été c'est un régal et très diététique.
Bon appétit !!
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